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ピラティスインストラクターとしての活動 (ピラティスレッスン、トレーナー活動の最新報告)
どうも、まいどながらブログお久しぶりです。

てへ(ごめんなさい)





こんかいは、ピラティスインストラクターとしての活動報告。





現在、グループレッスンのインストラクターとしてレギュラーレッスンをしているのは以下の通りです。


*******
火曜日
12:30〜13:00 
【ボール】(バランスボールをつかった、ストレッチや体幹エクササイズレッスン)
@文京スポーツセンター

13:15〜14:00
【ピラティス】(ピラティスというエクササイズ。姿勢をキレイにするクラス)
@文京スポーツセンター


19:00〜20:00
【ピラティス withポール&リング (肩こり解消、猫背改善)】
(道具を使って、猫背をスッキリ、肩こりもスッキリなクラス)
@ピラティススタイル門前仲町

20:30〜21:30
【ピラティス+α (ひきしめ、整える】
(ピラティスで、体の歪みを整え、引き締め効果のあるクラス)
@ピラティススタイル門前仲町

*******


あれ?と思った方もいらっしゃると思いますが、そうです。
レッスン指導本数を縮小させて頂きました。



私個人の事情により、レッスン指導を縮小することにあたって、現在まで参加してくださった皆様に、大変なご迷惑をおかけしたことを、心よりお詫び申し上げます。





しかし、この火曜日のレッスン全部、とてもご好評をいただいております!




文京スポーツセンターのピラティスクラスにおいては、度々マットが足りなくなるくらいのご盛況を頂いており、皆様と楽しい時間を過ごすことが出来て、非常に感謝感激でございます。

ピラティススタイルのレッスンも、「先生のクラスはいつも人が沢山だね」といううれしいお言葉を多数頂いております。






はい。自慢しました(笑)






というわけで、グループレッスンを今現在レギュラーで担当させて頂いているのは、この火曜日のみになります。


しかし、ほんとーに、この火曜のクラス達、すごく良い雰囲気で、沢山の方に参加して頂けて、毎回グループレッスンって楽しいなあ!なんて思っちゃうくらい、大好きなクラスです。




グループレッスンは、集団で行うレッスン。
だからもちろん、一人一人の症状にあわせたエクササイズを行うことは難しい。

でも!

たくさんの参加者の方々と、おなじ空間で、笑ったり、これキツい!と思ったり、これほぐれる♡とかおもったり、そんな空間を共有して共感し合えるのは、グループレッスンでしかできません。

だから私はグループレッスン、好きです。





これ、ほんとに昨年の夏まで働かせて頂いた、キッツスポーツスクエアのおかげですね。


経験を沢山積ませてもらい、現場で学んだアレです。


フリーランスのインストラクターは昨年から始めたばかりですが、
グループレッスンのインストラクター歴は、大学生の頃からキッツでやらせてもらっていたので、11年近くになります。




まあ、話を戻しますと、火曜日のレッスン、沢山の方にご好評をいただいております!

ありがとうございます!ほんとに!


ってことで、また!

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いらすとれーたー みやなが なお、フィットネスインストラクター 宮永 菜緒 の、いろいろ日記。
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プロフィール
HN:
みやなが なお
年齢:
37
性別:
女性
誕生日:
1981/06/10
職業:
いらすとれーたー フィットネスインストラクター
自己紹介:
絵を描いて展示・販売をしたり、イラストの仕事をうけたり、ピラティスやトレーニングをいんすとらくしょんしたりしています

両方とも本業ですが、絵は創らないとしんじゃうんだとおもう。

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